Estamos acostumbrados a focalizarnos en el dolor, la tensión y el sufrimiento, y por lo tanto creamos una realidad difícil, en cambio una mente ligera de las cargas emocionales creará realidades fáciles. Cuando somos conscientes de ésto tomamos nuestro poder y nuestra libertad para transformarla y así empezar a vivir desde la calma y el bienestar.
El MHA no es ningún substitutivo médico ni psicológico. |
En las sesiones se pueden trabajar diversos aspectos de nuestra vida como:
- Problemas laborales, de pareja, familiares... - Aliviar emociones pesadas como el miedo o la culpa - Borrar creencias que nos limitan - Mejorar la autoestima - Reducir la ansiedad - Afrontar situaciones difíciles como enfermedades físicas o psicológicas |